忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是明洞 H 旅館 - 首爾

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

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商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間客房
  • 10 間餐廳
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 便利商店
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 公共區域提供電視

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 遮光布/窗簾
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 位於中區
  • 崇禮門就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 德壽宮就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 昌德宮就在此區域
  • 昌慶宮就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

從小胖到大,被朋友喚做「豬油」的新銳導演鄭智文,本來覺得胖胖的也很可愛,但在女友離開他後,為了挽回女友,竟在2年內減掉將近40公斤,如何做到的,讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演,導過不少舞台劇,但很少人知道,他從小到大就是個胖子,最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說,促使他下定決心減肥,主要是因為當時女朋友離他而去,為了挽回他,決心減肥,花了2年的時間,體重從110公斤降至72公斤,最厲害的是,至今「沒有復胖」,鄭智文特地公開3大減肥秘訣,有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說,減肥雖然要忌口,但絕對不能吃得不夠,每人每天需要基本的1200大卡熱量,一定要攝取到位,如果想以「不吃」消耗脂肪,若回歸正常進食,身體吸收的速度會比以前來得快,反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是:「不要只做一種運動」,鄭智文解釋,如果一直從事一種運動,身體容易習慣,消耗熱量的效率住宿優惠網就會降低,所以想有效率地減肥,就要隔一段時間就轉換運動形式,例如跑步 1個月,之後就改騎自行車1個月,再換成游泳1個月,就可以維持熱量燃燒的速度。住宿優惠信用卡

三、三餐住宿優惠倒過來吃

「把三餐倒過來吃」,也是減肥最重要的一點,一般人早餐吃得可能較簡單,晚餐可能吃得最豐盛,但有心減肥的人必須把順序倒過來,早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃,最好傍晚6點之後就不要進食,而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥,但鄭智文笑說,減肥減得太專心,減肥成功後,女友也被追走了。不過,自己也因為瘦下來受惠不少,同樣一句話,過去劇團成員可能嫌他說話不得體,現在則會說:導演好風趣;前輩也打趣說,現在年輕藝術家都要纖細一點,比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷,鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」,描述一個胖子變瘦後內心的對話,發現不要為了別人眼光,反而自己不開心。

鄭智文也得意地說,瘦子真的在工作上、社交上比較吃香,因為變瘦,他也真的交到正妹女友。

工商時報【新竹訊】

暐順營造洞悉極具競爭力的竹北高鐵地段價值,早先一步在最好點位為購屋者佈局,如今高鐵站乘載量愈趨上升,新竹站運輸成長率為全台前三名,依賴軌道通勤的竹科新貴與外國商務人仕紛紛選定於此置產,顯示暐順品牌的精銳眼光,目前站前三座知名好宅「哈洛德、置地廣場-帝景、馥邑雙星」釋出壓軸戶,以優惠價格回饋客戶,更吸引許多竹科換屋族詢問。

軌道經濟全球發燒,站前特區保值潛力有目共睹,近日交通部高速鐵路工程局公開標售新竹站周邊土地,國泰人壽看好發展前景,以每坪90萬元標得世興段31地號土地,是繼聯發科總部、台大醫院後再次令人振奮的好消息,待明年暐順經貿大樓正式營運,結合車站共構與百貨商城、精品飯店、微型商辦等複合式經營帶動區域繁華,新竹高鐵特區盛茂榮景指日可待。

都會區稀有25~28%超低公設比,讓主人花同樣的錢,卻擁有較同級產品更多私人空間。同時還能享受豐富全齡化VIP設施,從戶外羽球場到室內游泳池、KTV、電影視聽室、健身房或是交誼廳、練琴室,為休閒時光賦予比豪宅更精采的玩樂饗宴;50餘座高科技廠辦實力、甲級營造工法,不計成本使用SA級鋼筋續接器、新日鐵制震、中空樓板與太陽能光電系統,為夢想家園打造最堅實的內骨,安心守護長長久久。高鐵站前第一品牌-暐順聯銷中心,洽詢專線:(03)658-2255。

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